Těžká věda, Strana 3

Výpis článků

Poškozeným sluchem trpí už každý pátý člověk: 5 rad pro zdravý sluch na celý život

Poškození sluchu je neviditelným problémem, který nabývá obrovských rozměrů. Věděli jste, že více než 1,5 miliardy lidí na světě trpí trvalým poškozením sluchu? To znamená, že každý sedmý člověk má potíže, které výrazně ovlivňují kvalitu jeho života. Na vině je nejčastěji chybějící ochrana sluchu v ...

Co je tinnitus a jak s ním bojovat?

Pískání v uších, šelesty, zvonění, hučení, šumění, syčení nebo dokonce jekot. Tinnitus je neustupující zvuk v hlavě bez reálného vnějšího zdroje. Zažil ho téměř každý, ovšem pro miliony lidí se tyto zvuky stávají chronickým společníkem, který ovlivňuje spánek, práci i psychickou pohodu. Krátkodob...

Pískání v uších po koncertě? 4 triky, jak se chránit před hlasitou hudbou

Hlučné koncerty a neustálý přísun hlasité hudby naše uši dlouhodobě namáhají. Pokud se vracíte z akce a cítíte zalehnutí nebo slyšíte pískání, vaše tělo vám dává jasné varování. Zjistěte, jak se vyhnout plíživé nedoslýchavosti a jak řešit pískání v uších dřív, než bude pozdě. Slyšíte po koncertu ...

Proč v letadle bolí uší? 3 tipy proti zalehlým uším

Možná jste to taky zažili. Při vzletu či přistání vám v uchu začne praskat – a pak se dostaví nepříjemná bolest a zalehlé uši. Co s tím? Kromě usilovného zívání vám pomůžou i speciální špunty do uší a správná technika vyrovnávání tlaku. Proč v letadle zaléhají uši? Tlak vzduchu v uchu (přesněji ...

Je spaní se špunty škodlivé?

Žijeme v hlučném světě, který ani v noci nespí. Motory aut, hluční sousedé nebo chrápající partner – to všechno nás může rušit od usínání a zdravého hlubokého spánku. Jedním z nejefektivnějších řešení nočního hluku jsou špunty do uší. Neškodí však se špunty spát dlouhodobě? Odpověď je jednoduchá:...

Bílý šum pro lepší spánek miminek i dospěláků

Rychle usnout, prospat celou noc bez probuzení a ráno vstát svěží. To zní jako sen. Nebo kdyby to s tím usnutím a klidným nerušeným spánkem platilo aspoň pro vaše miminko, že? Při spánku tělo regeneruje, mozek třídí zážitky a myšlenky, sbíráte energii a dobrou náladu na další den. Když se tohle...

Zapište si do kalendáře: 3. března je Světový den sluchu

3. 3. Co vám tohle datum připomíná? Kamarád má narozky? To možná taky, ale hlavně to jsou dvě uši, nezdá se vám? My jsme na sluch specialisté, takže nám můžete v této oblasti 100% důvěřovat 😊 Opravdu je to tak. WHO (Světová zdravotnická organizace) na tento den vyhlásila Světový den sluchu a my...

Zorganizujte si kufr i batoh na cesty

Nový rok, nové výzvy. Začínáte pomalu plánovat dovolenou, malé výlety i daleké cesty. Možná máte letos před sebou obrovskou výzvu typu Pacific Crest Trail, možná se chystáte na měsíc na Bali, anebo plánujete s rodinou autem projet Portugalsko. Nebo projít kousek Stezky Českem. V každém pří...

Fáze spánku a čím ho vylepšit

Stojí váš spánek za starou bačkoru? Nedivíme se. Všude je spousta spěchu, hluku, světla… A to je řeč pouze o vnějších faktorech. Ještě je tu samozřejmě váš přetížený nervový systém, neustále přemítání neklidného mozku, tak trochu ne/chtěné ponocování u seriálu, hry, … (doplňte si dle vlastního výběr...

Nadměrný hluk na pracovišti – ochrana sluchu v průmyslu

Uši máme jenom jedny, na tom se shodneme. Často je ale vystavujeme nadměrnému hluku. Kromě klasických případů, které se týkají všech, jako jsou hudební koncerty nebo sportovní utkání, hrají významnou roli také podmínky na pracovišti. Pokud pracujete ve výrobě nebo v průmyslu obecně, kde hluk je...

Dlouhodobě udržitelná novoroční předsevzetí

Je tu nový rok a ten s sebou přináší bilancování, plánování a někteří z nás si dávají i předsevzetí. Někdy jsou lehce nadhodnocená, takže už v půlce ledna striktní diety a pravidelné návštěvy fitka berou za své. Důvody můžou být různé, třeba že jsou vaše plány nerealistické, moc přísn...

Vánoční bestsellery z Earplugs – dárkové sady

Advent v plném proudu. Kouzelné období plné světýlek a koled, srazy s přáteli, vánoční punč, firemní večírky… A taky shánění dárků pod stromeček. Ocitli jste se ve fázi, kdy nemáte čas přemýšlet ani nad tím, co vlastně chcete najít pod stromečkem vy sami, a horkotěžko se vám vymýšlí dárek pro p...

Ovládací prvky výpisu

98 položek celkem