Těžká věda

Asi už není žádným tajemstvím, že jakákoliv obrazovka vyzařuje modré a zelené světlo, které našemu tělu dává signál být vzhůru, v pozoru. Takže večerní práce na počítači, scrollování na telefonu nebo i oblíbený seriál můžou být důvodem, proč se vám špatně usíná. Na scéně se ale objevil totální gamec...

Asi se shodneme na tom, že ušní maz není úplně estetická záležitost, ale jeho přítomnost je pro zdravé uši naprosto zásadní! Proč? Ušní maz působí jako přirozená ochrana našich uší. To se ovšem nedá říct o mazové zátce. Ta je naopak problém, který je třeba řešit. Bohužel jste si ji možná přivodili p...

Určitě jste zaznamenali, že na koncertech, festivalech a dalších hlučných veřejných akcích nosí dospěláci čím dál častěji špunty do uší. Dalším trendem je přítomnost malých dětí na takových akcích. Ani jako čerství rodiče se kulturního života nechcete vzdát, což je pochopitelné, tak berete své potom...

Vatové tyčinky si na dlouhé roky zabraly místo symbolu ušní hygieny. Kdo se ale o tuto tematiku blíž zajímá, už ví, že vatová tyčinka může být fajn pro očištění vnějších částí ucha (především boltce), ale rozhodně by neměla přijít do zvukovodu. Jsou mnohem lepší, účinnější a hlavně bezpečnější metod...

Kvalitní spánek je základ všeho. Zní to jako klišé, ale je to tak. Pokud se dobře nevyspíme, nemáme dobrou náladu, psychickou ani fyzickou sílu do dalšího dne a pak už zbývá jen doufat, že bude zase večer a konečně padnete do postele. A tam to začne nanovo. Náš spánek je z velké části v ru...

Trávíte v bazénu víc času než na souši? Chcete si zpestřit plavecké tréninky? Nebo si zkrátka nedokážete představit sportovní aktivitu bez oblíbených songů a podcastů v uších? Perfektní, obě vášně můžete spojit dohromady díky vodotěsným sluchátkům! Technologický vývoj jde kupředu mílovými ...

Léto je období výletů a dovolených. Těšíme se, až budeme objevovat nová místa, představujeme si a plánujeme, kam vyrazíme… Pak ale cesta samotná neprobíhá úplně hladce… Dětem se začne dělat špatně v autě a vy už víte, že jakmile vstoupíte na trajekt, budete netrpělivě vyhlížet konečnou destinac...

Čaj matcha je absolutní klenot mezi japonskými čaji. Patří mezi nejstarší odrůdy zastiňovaných zelených čajů, které se po více než 800 let používají při tradičních zenových buddhistických rituálech. Ponořte se do tajemství tohoto ceremoniálního nápoje, který si v poslední době získal obrovský celosv...

Pracujete v open office? Dokážete se plně soustředit na svou práci? Původně měl koncept open space sbližovat pracovní týmy, ale nakonec se z něj stal prostor, ve kterém vládne roztěkanost, hluk, únava a nervozita. Předpokladem pro dobře odvedenou práci jsou vhodné pracovní podmínky. Hluk n...

Už jste přemýšleli nad tím, jestli si čistíte uši správně? Ano, i taková „banální“ činnost má svá pravidla, specifika a hlavně konsekvence. Pokud jste někdy zažili pocit zalehlého ucha, moc dobře víte, že je to extrémně nepříjemné. A právě nesprávná technika čištění uší může takové problémy přinášet...

Neustupující bolest ucha, pocit zalehnutí, svědění, zvýšená citlivost a zhoršený sluch… Tak vypadá zánět vnějšího zvukovodu. Velmi bolestivé a nepříjemné onemocnění, které si žádá rychlé řešení. Jak k němu člověk přijde? Nejčastěji po koupání, když se v uchu zadrží vlhkost a vznikne v ...

Microgreens, jedlé sazenice, klíčky… Trend a aktuálně dost oblíbený lifehack pro doplnění vitamínů, minerálů, enzymů. I když, žádný objev to vlastně není. Už děda s babičkou měli na parapetu v kuchyni misku pod květináč a v ní řeřichu, vzpomínáte? Jsou to vitamínové bomby, které patří...