Těžká věda, Strana 5

Mýtus 1: Zelené potraviny nemají vědecky potvrzený efekt Možná už jste někdy zaslechli, že zelené potraviny, jako mladý ječmen, chlorella nebo spirulina jsou jen marketingem nafouknutá bublina bez výraznějších efektů na naše zdraví. Není tomu tak. Vědecké studie dokládají desítky pozitivních účink...

Eukalyptus, citronela nebo levandule. I přírodní repelenty dokážou účinně odpuzovat hmyz a někdy i klíšťata. Stačí správná koncentrace a sem tam přestříknout – a obavy z hmyzích kousanců i škodlivé chemie můžete vypustit z hlavy.  Možná nevíte, že tradiční repelenty obsahují účinnou látku DE...

Léto je konečně tady! A s ním i festivaly, závody, ohňostroje a další veselice – i hora nechtěného hluku. Nezapomínejte sebe i své děti ochránit před zbytečnými decibely. Stačí pár minut před příliš hlasitým reproduktorem a můžete si zadělat na celoživotní problém se sluchem. Jak namáhané jsou na...

„Padesátku, nebo bude stačit třicítka?“ Každoroční váhání u nákupu opalovacích krémů vám teď trochu usnadníme. Všechny „tradiční chemické“ z výběru rovnou vyhoďte – a do košíku vložte jen přírodní či bio opalovací krémy. Zachráníte nejen svoje zdraví, ale i kus přírody.   Slunce nám dodává dů...

Už jsi to možná někde zahlídl. Místo čiré vody v lahvi čím dál víc lidí nosí tmavě zelenou šťávu – tekutý chlorofyl. Influenceři a celebrity si ho nemůžou vynachválit, e-shopy hlásí vyprodáno... Tady jsou 3 důvody, proč ho vyzkoušet taky. Stačí pár kapek – a z obyčejné vody vykouzlíš univerzální ...

Koketujete s bezodpadovým stylem nebo alespoň chcete omezit spotřebu plastových obalů? Tady jsou vychytávky na šetrnější praní a péči o tělo ve stylu zero waste a minimalismu. Prací pásky bez odpadu Ne, nepřeklepli jsme se. Nemáme na mysli prací prášky, ale pásky. Jak fungují? Pásek vytáhnet...

Poškození sluchu je neviditelným problémem, který v posledních letech nabývá obrovských rozměrů. Věděli jste, že více než 466 milionu lidí na celém světě trpí trvalým poškozením sluchu. Více než každý sedmý člověk na světě má potom potíže se sluchem. Na vině je nedostatečná nebo nesprávná ochra...

Koukáte večer rádi do displeje nebo pracujete na počítači? Vystavujete se modrému světlu, které blokuje tvorbu melatoninu – hormonu spánku. Odpírat si kvůli tomu oblíbený seriál před spaním ale nemusíte: vyzkoušejte červené brýle na počítač, které modré světlo blokují.   Proč modré světlo v...

Máme alkohol pod kontrolou – nebo ovládá on nás? Jak moc popíjení formuje naši náladu, přátelské vazby či volný čas? Tyhle otázky nám pokládá Suchej únor, k němuž se loni připojilo téměř 9 % dospělých v Česku. Podle studií se přes 1 milion Čechů pohybuje za hranou rizikového pití a jsme třetí ...

Homeoffice s malými dětmi – anebo třeba aktivními spolubydlícími – není žádný med. A i když máte zrovna svoje pracovní okno, kdy se potřebujete hluboce soustředit, občas k vám přes zdi dolehne křik či jiné nelibé zvuky. A vaše nervy se napínají k prasknutí... Stejně tak vás mohou pokoušet i další...