Neustupující bolest ucha, pocit zalehnutí, svědění, zvýšená citlivost a zhoršený sluch… Tak vypadá zánět vnějšího zvukovodu. Velmi bolestivé a nepříjemné onemocnění, které si žádá rychlé řešení. Jak k němu člověk přijde? Nejčastěji po koupání, když se v uchu zadrží vlhkost a vznikne v něm ideální prostředí pro množení bakterií a plísní. Ne nadarmo se mu říká „plavecké ucho“. Čím léčit zánět zvukovodu a hlavně – jak mu příště předejít?
Jak poznat zánět zvukovodu? (A nesplést si ho se středním uchem)
Bolest ucha dokáže potrápit dospělé i děti. Zásadní je včasná a vhodná léčba. V první řadě je nunté dle příznaků poznat, o jaký druh ušního problému se jedná. Nejčastější jsou to dva typy zánětu:
- Měli jste rýmu? Cítíte spíš tlak uvnitř hlavy než na povrchu? S největší pravděpodobností se potýkáte se zánětem středního ucha. Jak už jeho název napovídá, postihuje vnitřní část ucha schovanou za bubínkem. Často jím trpí malé děti, a to v návaznosti na nachlazení či virózu. Jak ulevit od bolesti spojené se zánětem středního ucha a kdy jet na pohotovost jsme už rozebrali v samostatném článku.
- Bolí vás spíš vnější část ucha? Konkrétně když se dotýkáte ušního boltce? Pozorujete zarudnutí či zalehnutí ucha, svědění, případně výtok? Byli jste nedávno v bazénu nebo se vracíte z dovolené u moře? S největší pravděpodobností máte zánět zvukovodu. Postihuje část před bubínkem, konkrétně kanálek, který vede od ušního boltce k bubínku. Často vzniká u dospělých po koupání, ale samozřejmě se může týkat i dětí.
Příčiny: Proč se zánět vůbec objeví?
Zánět zevního zvukovodu je v podstatě kožní zánět. Vzniká v případě, že v uchu byla narušená pokožka, která se následně dostala do styku s vodou. Kombinace malých ranek a vlhkosti vytvoří prostředí vhodné pro množení bakterií nebo plísní a zánět je na světě. Často se týká pravidelných plavců, proto si vysloužil název „plavecké ucho“.
Ale nenechte se mýlit, svůj podíl nenese jen bazén. Pokud si pravidelně čistíte uši vatovými tyčinkami a zbavujete ucho ochranného mazu, můžete si nechtěně vytvořit mikroskopické trhlinky, které můžou vést právě až k zánětu vnějšího ucha.
Co na zánět zvukovodu? Babské rady vs. lékařská pomoc
Jestli jste přesvědčeni, že ve vašem případě se jedná o zánět zvukovodu, pojďme teď pozornost obrátit na samotnou léčbu.
Peroxid vodíku, česnek a olejíčky (Pozor na ně!)
V první řadě musíme varovat před tzv. babskými radami. Možná se někde dočtete nebo doslechnete o zázračném účinku stroužku česneku, kapání olivového oleje do zvukovodu nebo o výplachu ucha peroxidem vodíku. Před těmito praktikami vás ale musíme varovat. Možná máte s česnekem a olivovým olejem dobré zkušenosti v kuchyni, ale v tomto případě byste mohli svůj stav fatálně zhoršit. Už tak podrážděné pokožce hrozí díky podobným praktikám zanesení další infekce. Takže jak se chovat při zánětu zvukovodu? Poradíme vám – na babské rady zapomeňte a udržujte ucho v naprostém suchu.
Kdy se zánětem ucha k lékaři a kdy zaberou kapky?
Nejraději byste vše vyřešili doma, bez návštěvy lékaře, to je jasné. Špatná zpráva ale je, že v případě zánětu zvukovodu domácí léčbou a režimovými opatřeními problém nevyřešíte. Neléčený zánět zvukovodu se bude zhoršovat, bolest sílit, podráždění se rozšíří. Takže bude nevyhnutelné jet k lékaři. Zánět zvukovodu lze léčit antibiotiky, konkrétně lokálními antibiotickými nebo antimykotickými kapkami.
Jak dlouho bolí zánět zvukovodu? Nemusíte se bát, že budete dlouho trpět. Úleva od bolesti by se s adekvátní léčbou měla dostavit během 1 až 2 dnů, jakmile zaberou kapky na zánět zvukovodu. Celková léčba zánětu zvukovodu trvá 7 až 10 dní a ve většině případů není zánět zvukovodu nakažlivý.
Praktické tipy: Jak spát při zánětu ucha a jak zmírnit bolest
Pokud vás přes den přepadne bolest ucha v důsledku zánětu zvukovodu, jako nejrychlejší úlevu lze použít běžná analgetika, jako je ibuprofen nebo paralen.
O něco horší jsou samozřejmě noci. Znáte to, člověk si lehne do postele a začne vnímat tělo intenzivněji. Jestli vám „plavecké ucho“ nedá spát, převalujete se z boku na bok, zkuste kromě analgetik i naše tipy:
- Přidejte si pod hlavu další polštář a spěte v mírně vyvýšené poloze, sníží se vám tlak v hlavě.
- Přestože máte svou oblíbenou polohu, zásadně spěte pouze na zdravém uchu.
- Na tvář před nemocným uchem přiložte suchý teplý obklad, např. nahřátý polštářek nebo termofor zabalený v suchém ručníku. Obklad nepřikládejte přímo na ucho a znovu opakujeme – obklad musí být suchý, vlhkost může stav zhoršit.
Prevence aneb jak už nikdy nemít plavecké ucho
Jako u jiných nemocí i tady platí jedna zásadní rada – řešit problém ještě dřív, než nastane. Kdo zánět zvukovodu zažil, určitě potvrdí, že si to znovu zopakovat určitě nechce. Prevence je naprosto zásadní. Jak tedy předcházet zánětu zvukovodu? Dodržujte několik zásad:
- S vatovými tyčinkami opatrně. Ucho má samočisticí schopnost. Pokud i přesto chcete maz redukovat, zkuste vatové tyčinky vyměnit za bezpečnější spreje do uší, kapky do uší nebo chytré čističe s kamerou.
- Po koupání ucho vysušte. Ať už jste byli v bazénu, v moři nebo doma ve vaně, po namočení si uši vždy vysušte. Stačí cíp ručníku nebo můžete i opatrně vyfoukat fénem (na nižší teplotu i intenzitu). Pokud vás „plavecké ucho“ trápí dlouhodobě, mohl by se vám hodit Mack's ušní vysoušeč Ear Dryer PRO.
- Pokud jste často ve styku s vodou – rádi plavete, chodíte pravidelně do bazénu, dovolenou trávíte nejraději u moře nebo děláte nějaký vodní sport, pak jsou vaším must-have plavecké špunty do uší. Utěsní zvukovod a chrání jej před vlhkostí. Vodu dovnitř nepustí, ale nemusíte se bát, že byste neslyšeli, co se kolem vás děje. Plavání bude o poznání bezpečnější.
<p>!1#alpine-watersafe-pro/,pillow-soft-white6/,speedo-biofuse/#1!</p>
- Jestli máte dítě, kterému se „plavecké ucho“ pravidelně vrací a vodního koníčku se nehodlá vzdát, zkuste i jemu navrhnout špunty do uší na plavání. Existují speciální špunty do vody pro děti, většinou silikonové, které se krásně tvarem přizpůsobí, zároveň jsou dostatečně velké, bezpečné a barevné 😊
<p>!2#alpine-pluggies-kids/,macks-mekke-tvarovatelne-ucpavky-pro-deti/,putty-buddies-1-par/#2!</p>